Il Bucket Shower, chiamato anche doccia di contrasto, è diventato molto conosciuto negli ultimi tempi grazie ad un’iniziativa di sensibilizzazione. Pochi tuttavia sanno che la classica “secchiata d’acqua” ha antichissime origini tirolesi e apporta tanti e tali benefici da essere considerato un vero e proprio trattamento idroterapico. In cosa consiste la tradizionale doccia di contrasto? […]