Per alcuni un lusso, per altri una necessità: ciò che è senza dubbio vero è che la sauna fa bene alla salute. La pratica di effettuare bagni di calore è un’abitudine nel Nord Europa: del resto, è proprio dalla Finlandia che deriva questo rilassante trattamento di benessere. Una parte integrante della cultura nordica che è […]
Ai piedi di Serravalle Pistoiese, un piccolo villaggio medievale vicino Pistoia, sorge una struttura degli anni ‘50 completamente restaurata e riassegnata alla sua originale vocazione: il tennis. Si tratta del Tennis Club Rio, punto di riferimento per gli amanti della disciplina. Un vero impianto sportivo di ultima generazione, dotato anche di una sauna interna pensata […]
Quando si parla di spa, sono due le prime cose che vengono in mente: sauna e bagno turco. Eppure, nonostante la loro popolarità, molte persone ancora oggi confondono i due trattamenti. Sicuramente sono entrambe alleate del nostro benessere psicofisico. Quali sono quindi le differenze fra sauna e hammam? Diverso è il tipo di ambiente, di […]
Molto spesso, anche a causa della erronea denominazione, il pubblico può confondere o ritenere simili la cabina, o impropriamente sauna a infrarossi, e la tradizionale sauna finlandese. Il bagno di calore è una delle più longeve tradizioni terapeutiche giunte fino ai giorni nostri. Dai primi vapori dell’antichità, siamo arrivati oggi ad un mercato ricco di […]
Il Bucket Shower, chiamato anche doccia di contrasto, è diventato molto conosciuto negli ultimi tempi grazie ad un’iniziativa di sensibilizzazione. Pochi tuttavia sanno che la classica “secchiata d’acqua” ha antichissime origini tirolesi e apporta tanti e tali benefici da essere considerato un vero e proprio trattamento idroterapico. In cosa consiste la tradizionale doccia di contrasto? […]
Con l’arrivo della stagione fredda sono definitivamente terminati gli effetti positivi dell’estate, che ci regala una pelle ambrata, più tonica e seducente. In questa stagione la nostra pelle non è certo al top della bellezza: a parte il ritrovato colore pallido tipico del periodo invernale, la nostra pelle appare spesso spenta, screpolata, poco tonica o […]
