BLOG EFFE 
Saune, hammam e novità dal mondo del benessere

Approfondisci la conoscenza di due antichissime tradizioni dedicate al benessere del corpo, dalla Turchia antica agli innevati paesaggi nordeuropei.
La sauna come rimedio al raffreddore

Sauna Sky La sauna, oltre che essere un rituale di benessere quotidiano, è anche un'antica pratica terapeutica. Può infatti offrire alcuni benefici nel sollievo dei sintomi del raffreddore e dell'influenza, sebbene non sia un trattamento medico sostitutivo. Ci sono diversi modi in cui l'uso della sauna può essere d’aiuto per curare il raffreddore, li vedremo […]

16 . 02 . 2024

Minipiscina idromassaggio: che cos’è, quanto costa e quanto costa la sua manutenzione

Le minipiscine idromassaggio, conosciute anche come hot tub o mini spa, sono diventate sempre più popolari per coloro che cercano un'oasi di relax e benessere nel proprio spazio domestico. In questo articolo, esploreremo in dettaglio che cos'è una mini piscina idromassaggio, le sue differenze rispetto alle vasche idromassaggio, le tipologie disponibili per uso interno ed […]

18 . 10 . 2023

Sauna finlandese: che cos’è, come si fa, benefici e controindicazioni

La sauna finlandese è caratterizzata da un bagno di calore effettuato all’interno di una cabina in legno. L’aria interna è mantenuta ad una temperatura che oscilla tra i 85 e i 100° C e l’umidità è molto bassa, per far sì che il sudore evapori e la pelle non si riscaldi troppo. Le sue virtù […]

5 . 09 . 2023

Bagno turco (hammam): che cos'è, come si fa, benefici e controindicazioni

Il bagno turco, noto anche come Hammam, è un rituale tradizionale dedicato alla cura del corpo e della mente che ha origini molto antiche, in modo particolare nelle culture dell'Asia Minore e del Medio Oriente.Il bagno di vapore è ancora oggi sinonimo di piacere e rigenerazione: un’esperienza di salus per aquam sempre più ricercata, nelle […]

23 . 08 . 2023

Sauna in casa sì o no? Consulta la nostra guida

Installare una sauna all’interno della propria abitazione è diventato oggi molto semplice: basta un piccolo spazio, come un bagno o una stanza appositamente attrezzata, e il gioco è fatto. Semplice da usare, comoda e sempre disponibile, una sauna in casa  è un lusso accessibile che aggiunge un tocco di relax e salute alla tua vita […]

18 . 07 . 2023

Radisson Collection Hotel

Uno degli edifici più iconici di Milano, un tempo sede del Touring Club Italiano, è stato ristrutturato nel 2021 per diventare il prestigioso Radisson Collection Hotel. Il progetto firmato dallo Studio Marco Piva ha preservato e valorizzato il patrimonio storico e culturale del palazzo. Effe ha avuto il piacere di essere scelta come partner per […]

3 . 07 . 2023

NEWSLETTER

Vuoi essere aggiornato sulle ultime novità sul benessere dal mondo Effe?