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Saune, hammam e novità dal mondo del benessere

Approfondisci la conoscenza di due antichissime tradizioni dedicate al benessere del corpo, dalla Turchia antica agli innevati paesaggi nordeuropei.
SALONE DEL MOBILE 2025

RHO FIERA MILANO, APRIL 8 → 13 2025 HALL 22 BOOTH B11/B15 DISCOVER A NEW DIMENSION OF WELLNESS, VISIT THE PERFECT EFFE SPA Lasciati sorprendere da Petra, il nuovo sistema Sauna+Hammam che ti accompagna in un viaggio sensoriale, dove la bellezza dei materiali naturali incontra i rituali di benessere più antichi. Immagina un percorso spa su […]

21 . 03 . 2025

È possibile fare la sauna in gravidanza?

La pratica della sauna è stata parte integrante di molte culture per secoli, offrendo benefici per il benessere fisico e mentale. Quando si tratta di sauna in gravidanza, però, molte donne si chiedono se si tratti di una pratica sicura. Esaminiamo da vicino ciò che dicono i medici per capire come fare la sauna in […]

25 . 03 . 2024

La sauna come rimedio al raffreddore

Sauna Sky La sauna, oltre che essere un rituale di benessere quotidiano, è anche un'antica pratica terapeutica. Può infatti offrire alcuni benefici nel sollievo dei sintomi del raffreddore e dell'influenza, sebbene non sia un trattamento medico sostitutivo. Ci sono diversi modi in cui l'uso della sauna può essere d’aiuto per curare il raffreddore: li vedremo […]

16 . 02 . 2024

Sauna finlandese: che cos’è, come si fa, benefici e controindicazioni

La sauna finlandese è caratterizzata da un bagno di calore effettuato all’interno di una cabina in legno. L’aria interna è mantenuta ad una temperatura che oscilla tra i 85 e i 100° C e l’umidità è molto bassa, per far sì che il sudore evapori e la pelle non si riscaldi troppo. Le sue virtù […]

5 . 09 . 2023

Sauna in casa sì o no? Consulta la nostra guida

Installare una sauna all’interno della propria abitazione è diventato oggi molto semplice: basta un piccolo spazio, come un bagno o una stanza appositamente attrezzata, e il gioco è fatto. Semplice da usare, comoda e sempre disponibile, una sauna in casa  è un lusso accessibile che aggiunge un tocco di relax e salute alla tua vita […]

18 . 07 . 2023

Viaggi benessere cabins

Era il 1845 quando lo scrittore americano Henry Thoreau, a 28 anni, lasciò la sua città natale e andò a vivere sulle rive del lago Walden, in una capanna da lui stesso costruita, dove rimase oltre due anni. Ancora oggi il suo libro Walden ovvero vita nei boschi è d'ispirazione a chi desidera staccare i […]

19 . 06 . 2023

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