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Saune, hammam e novità dal mondo del benessere

Approfondisci la conoscenza di due antichissime tradizioni dedicate al benessere del corpo, dalla Turchia antica agli innevati paesaggi nordeuropei.
LA SAUNA INFRAROSSI

Molto spesso, anche a causa della erronea denominazione, il pubblico può confondere o ritenere simili la cabina, o impropriamente sauna a infrarossi, e la tradizionale sauna finlandese. Il bagno di calore è una delle più longeve tradizioni terapeutiche giunte fino ai giorni nostri. Dai primi vapori dell’antichità, siamo arrivati oggi ad un mercato ricco di […]

21 . 07 . 2026

Sauna y baño turco: ¿en qué se distinguen realmente?

Entrar en una sauna o en un baño turco no es simplemente un gesto de relax, sino un auténtico ritual que desde hace siglos forma parte de distintas culturas. Hoy en día, ambas prácticas conviven en spas y hogares donde se busca el equilibrio entre cuerpo y mente. Pero, ¿en qué se diferencian realmente la […]

27 . 10 . 2025

Los rituales de calor para desintoxicar y purificar la piel

La piel es nuestra carta de presentación, el límite entre nosotros y el mundo exterior. Es el reflejo del bienestar interior, capaz de mostrar el estrés, el cansancio, los desequilibrios alimentarios y los efectos de la polución y la contaminación. Cuidarla no significa solo preservar su belleza, sino garantizar su correcto funcionamiento como barrera protectora […]

24 . 10 . 2025

Homenaje a Rodolfo Dordoni: las obras maestras del arquitecto amable y su colaboración con Effe

Introducción a Rodolfo Dordoni ¿Quién es el diseñador Rodolfo Dordoni? Rodolfo Dordoni es una de las figuras más influyentes del diseño contemporáneo, cuya aportación abarca desde la arquitectura hasta el diseño de interiores, incluyendo también el diseño industrial. Nacido en Milán en 1954 y fallecido prematuramente en 2023, Dordoni se licenció en Arquitectura en el […]

22 . 04 . 2025

¿Se puede disfrutar de la sauna durante el embarazo?

Por sus beneficios para el bienestar físico y mental, la práctica de la sauna ha formado parte de muchas culturas durante siglos. Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si la sauna es una práctica segura durante el embarazo. Analicemos qué dicen los médicos para saber cómo utilizar la sauna de forma segura durante el embarazo. […]

25 . 03 . 2024

La sauna como remedio contra el resfriado

Sauna Sky La sauna no solo es un ritual de bienestar diario, sino también una antigua práctica terapéutica. De hecho, puede ofrecer ciertos beneficios que contribuyen a aliviar los síntomas del resfriado y la gripe, aunque no es un tratamiento médico sustitutivo. En este artículo veremos cómo el uso de la sauna puede ayudar a […]

16 . 02 . 2024

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