SAUNA ET BAIN TURC : DIFFÉRENCES, INFORMATIONS, BIENFAITS

Découvrez davantage sur les deux très anciennes traditions dédiées au bien-être du corps, de la Turquie antique aux paysages nord-européens enneigés.
BAIGNOIRE À HYDROMASSAGE D’INTÉRIEUR : GUIDE POUR LE CHOIX DU MODÈLE ADAPTÉ À VOTRE HABITATION

Les baignoires à hydromassage Effe vont au-delà du concept de luxe abordable, en offrant une expérience de relax inégalée, dans le confort de la propre maison. Grâce à leur conception étudiée dans les moindres détails et à l’adoption de technologies innovantes, les baignoires à hydromassage Effe garantissent un bien-être total à la fois physique et […]

10/06/2024

Le sauna comme remède au rhume

Sauna Sky Le sauna, en plus d’être un rituel quotidien de bien-être, est aussi une pratique thérapeutique ancienne. Il peut en effet se révéler utile pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe, tout en ne constituant pas un traitement médical de substitution. Le sauna peut aider à soigner un rhume de plusieurs […]

30/04/2024

Est-il possible de pratiquer le sauna pendant la grossesse ?

La pratique du sauna a fait partie intégrante de nombreuses cultures pendant des siècles, source de bienfaits pour le bien-être physique et mental. Quand on parle de sauna pendant la grossesse, toutefois, beaucoup de femmes se demandent si cette pratique est sûre. Examinons de près ce que disent les médecins pour comprendre comment prendre un […]

25/03/2024

Minipiscine à hydromassage : de quoi s’agit-il, quel est son prix et combien coûte son entretien

Les minipiscines à hydromassage, connues également comme hot tubs ou mini spas, sont devenues de plus en plus populaires pour tous ceux et toutes celles qui recherchent une oasis de relax et de bien-être dans leur espace domestique. Dans cet article, nous explorerons en détail ce qu’est une minipiscine à hydromassage, en quoi elle se […]

18/10/2023

Sauna finlandais : définition, bon usage, bénéfices et contre-indications

Le sauna finlandais consiste en un bain de chaleur effectué à l’intérieur d’une cabine en bois. L’air intérieur est maintenu à une température qui varie entre 85 et 100 °C, avec un taux d’humidité très bas, afin que la transpiration s’évapore et que la peau ne se réchauffe pas trop. Ses vertus thérapeutiques étaient déjà connues […]

14/09/2023

Bain turc (hammam) : qu’est-ce que c’est, comment le fait-on, avantages et contre-indications.

Le bain turc, également connu sous le nom de hammam, est un rituel traditionnel dédié au soin du corps et de l’esprit dont les origines sont très anciennes, notamment dans les cultures d’Asie Mineure et du Moyen-Orient.Le bain de vapeur est encore aujourd’hui synonyme de plaisir et de régénération : une expérience salus per aquam […]

30/08/2023

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