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Saune, hammam e novità dal mondo del benessere

Approfondisci la conoscenza di due antichissime tradizioni dedicate al benessere del corpo, dalla Turchia antica agli innevati paesaggi nordeuropei.
Un rito tutto liquido

L’acqua è accogliente e si adatta a ogni forma. E questo è il primo elemento di piacere che si prova entrando in una piscina. Poi c’è la sua temperatura. Per i dermatologi l’ideale è di circa 36-37 °C, la stessa del corpo. Più calda può incidere negativamente sulla circolazione, soprattutto per chi soffre di fragilità […]

8 . 04 . 2022

In compagnia del vapore

L’acqua di solito si trova allo stato liquido, quella di mare, fiumi, laghi. Ma può passare allo stato solido, se si congela, oppure evaporare, passando così allo stato gassoso. È allora che compaiono nuvole leggere e impalpabili. Dal benessere all’igiene, dalla cucina alla medicina naturale, ecco dove il vapore diventa un alleato per la nostra […]

21 . 12 . 2021

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