SAUNA ET BAIN TURC : DIFFÉRENCES, INFORMATIONS, BIENFAITS

Découvrez davantage sur les deux très anciennes traditions dédiées au bien-être du corps, de la Turquie antique aux paysages nord-européens enneigés.
Comment et où installer un sauna chez soi?

Créer un espace de bien-être chez soi est devenu une habitude très répandue, grâce à la facilité d'installation et aux coûts réduits. Le sauna se compose d'une cabine en bois de dimensions variables en fonction du nombre de places, avec une porte vitrée pour l'entrée et la sortie. En général, le sauna est doté de […]

17/08/2021

Douche émotionnelle: de quoi s'agit-il ?

Le moment de la douche peut devenir un parcours polysensoriel au cœur du bien-être grâce à ladouche émotionnelle et à la possibilité de l'associer aux bénéfices biens connus du sauna et bénéfices du bain turc. Que devons-nous nous attendre de ce genre de douche ? L'élément clé de cette pratique, particulièrement diffuse dans les spas […]

17/08/2021

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