La pratica della sauna è stata parte integrante di molte culture per secoli, offrendo benefici per il benessere fisico e mentale. Quando si tratta di sauna in gravidanza, però, molte donne si chiedono se si tratti di una pratica sicura. Esaminiamo da vicino ciò che dicono i medici per capire come fare la sauna in […]
Sauna Sky La sauna, oltre che essere un rituale di benessere quotidiano, è anche un'antica pratica terapeutica. Può infatti offrire alcuni benefici nel sollievo dei sintomi del raffreddore e dell'influenza, sebbene non sia un trattamento medico sostitutivo. Ci sono diversi modi in cui l'uso della sauna può essere d’aiuto per curare il raffreddore: li vedremo […]
Molto spesso, anche a causa della erronea denominazione, il pubblico può confondere o ritenere simili la cabina, o impropriamente sauna a infrarossi, e la tradizionale sauna finlandese. Il bagno di calore è una delle più longeve tradizioni terapeutiche giunte fino ai giorni nostri. Dai primi vapori dell’antichità, siamo arrivati oggi ad un mercato ricco di […]
