Die Installation einer Sauna in den eigenen vier Wänden ist heute sehr einfach: Sie brauchen nur einen kleinen Raum, z. B. ein Badezimmer oder einen entsprechend eingerichteten Raum. Einfach zu bedienen, praktisch und immer verfügbar, die Heimsauna ist ein erschwinglicher Luxus, der Ihrem Alltag einen Hauch von Relax und Gesundheit verleiht. Wie entsteht eine Heimsauna? Um […]
Sich im eigenen Zuhause eine Wellness-Ecke zu gestalten ist eine weitverbreitete Gewohnheit geworden, was der leichten Installation und den erschwinglichen Kosten zu verdanken ist. Eine Sauna besteht aus einer Holzkabine mit je nach Benutzerzahl unterschiedlichen Abmessungen und einer Zugangstür aus Glas. In der Sauna befinden sich in der Regel Bänke, auf die man sich während […]
Sich inspirieren lassen, sich im eigenen Zuhause eine Wellnessecke vorstellen, einen kleinen leeren Raum nutzen oder sogar einen großen Raum für Träume im großen Stil zur Verfügung haben. Egal, ob der Raum groß oder klein ist – er kann in jedem Fall zum Raum Ihrer Träume werden. Und damit der Vorstellung keine Grenzen gesetzt sind, […]
Die Kübeldusche, auch Kontrastdusche genannt, wurde dank einer Sensibilisierungsinitiative in den letzten Jahren sehr bekannt. Nur wenige wissen aber, dass die klassische Kübeldusche weit zurückreichende Tiroler Wurzeln hat und derart viele Wohltaten bringt, dass sie als wahre Hydrotherapie gilt. Worin besteht die traditionelle Kontrastdusche? Die aus Tirol stammende Kübeldusche sieht einen eiskalten Wasserstrahl vor, den […]
Mit der Ankunft der kalten Jahreszeit sind die positiven Auswirkungen des Sommers, der wir eine gebräunte, festere und verführerischere Haut verdanken, definitiv vergangen. In der jetzigen Jahreszeit ist unsere Haut sicherlich nicht das Top an Schönheit; abgesehen von der wiedergefundenen Blässe des Winters wirkt unsere Haut oft fahl, rissig, kraftlos oder zeigt sogar eine unregelmäßige […]
Auch wenn wir dem Kalender entnehmen können, dass noch Herbst ist, haben wir doch den Eindruck - vielleicht wegen der großen Kälte oder dem eintönigen Grau, das diese Tage beherrscht - dass der Winter bereits gekommen ist… oder vielmehr immer da war! Ein Gefühl der Trägheit, Müdigkeit, manchmal Melancholie – ist es denn möglich, dass […]
