Créer un espace de bien-être chez soi est devenu une habitude très répandue, grâce à la facilité d'installation et aux coûts réduits.
Le sauna se compose d'une cabine en bois de dimensions variables en fonction du nombre de places, avec une porte vitrée pour l'entrée et la sortie. En général, le sauna est doté de banquettes sur lesquelles s'asseoir ou s'allonger durant le traitement, ainsi que naturellement du poêle électrique pour le chauffage de la cabine.
Si vous envisagez d'installer un sauna finlandais chez vous, sachez que toutes les pièces peuvent être adaptées à cette fin, qu'elles soient longues et étroites ou petites et compactes, de la cave au grenier : grâce à nos différents modèles et à la possibilité de réaliser des saunas sur mesure, le sauna s'adaptera à l'espace disponible.
En ce qui concerne les pré-installations, il suffit de disposer d'une prise électrique traditionnelle. Toutefois, il faudra vérifier que le nombre de KW à disposition pour l'installation électrique domestique parvienne à débiter une énergie suffisante pour alimenter le poêle électrique, dont la puissance dépend de la dimension du sauna.
Il serait préférable, mais pas obligatoire, qu'il y ait dans la pièce également une fenêtre ou une lucarne, pour pouvoir aérer la pièce après le traitement.
Le traitement de sauna prévoit diverses phases et il est conseillé, à la fin de chaque séance, de s'étendre sur un relax ou un fauteuil pendant une dizaine de minutes, pour se détendre et permettre à la pression sanguine de retrouver les valeurs normales, ainsi que de prendre une douche froide durant la phase de refroidissement. Raison pour laquelle, il est préférable qu'il y ait une douche près du sauna et un peu d'espace à dédier à la détente post-traitement.
L’installation, même si simple et rapide, doit être effectuée par des installateurs spécialisés, qui effectueront un essai de mise en service avant que vous puissiez commencer à exploiter les bénéfices du sauna.
Créez un espace de bien-être chez vous avec un sauna Effe doté de chromothérapie et musicothérapie !
