Torna all'elenco dei post

Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide

di Luisa Taliento

18 . 07 . 2023
Sauna
1 Sauna Sky - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Sauna Sky

Installer un sauna chez soi est devenu très simple aujourd’hui : il suffit d’un petit espace, comme une salle de bain ou une pièce spécialement équipée, et voilà.

Simple à utiliser, pratique et toujours disponible, un sauna à la maison  est un luxe accessible qui ajoute une touche de relax et de santé à votre vie quotidienne.

13892 02 Effegibi OCo scan cut 30cm - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Sauna Air

Comment réaliser un sauna domestique

Pour réaliser un sauna à la maison il faut respecter quelques passages clés.

Pour commencer, il est fondamental de définir l’espace disponible et l’emplacement idéal.

Ensuite, il faut choisir le type de sauna domestique à installer. Les saunas peuvent être de différents types, avec différents impacts esthétiques, des plus traditionnels aux plus sophistiqués. Par conséquent, en plus du nombre de personnes qui l’utiliseront, le choix du sauna domestique dépend également de son intégration à l’environnement existant.

Effe met à votre disposition un service d’assistance pour le choix du modèle de sauna le plus adapté pour une maison ou un appartement : des raccordements des installations, à la ventilation correcte des locaux, en passant par l’éclairage le plus approprié. Vous pouvez nous contacter, ou télécharger notre guide pour l’achat du sauna pour votre maison.

13789 10 corv Effegibi 1272px - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Sauna sur mesure

Où placer un sauna domestique

L’installation d’un sauna chez soi ne prévoit aucun type de restriction, il peut être inséré dans n’importe quelle pièce.

La seule pré-installation nécessaire est un raccordement électrique adapté à la puissance absorbée qui varie en fonction des dimensions du sauna domestique.

Il est conseillé de sélectionner une zone bien ventilée et avec un accès à une prise d’air extérieure pour garantir la circulation de l’air frais.

14234 6 mod - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Sauna BodyLove S

Combien coûte un sauna domestique

Le coût d’un sauna domestique peut varier de manière importante en fonction de plusieurs facteurs, tels que le type de sauna, les dimensions, les matériaux utilisés, l’installation et le lieu géographique.

Il y a une différence entre le coût d’un sauna, d’un bio-sauna (avec une plus grande quantité de vapeur), ou d’un sauna à infrarouge.

Le type de bois utilisé pour le sauna domestique influencera le coût total. Les bois de haute qualité, comme le noyer ou l’Hemlock canadien thermo-traité, peuvent être plus coûteux que d’autres types de bois, mais ils garantissent une plus grande résistance et un impact esthétique hors pair.

Les surfaces vitrées des saunas les plus élégants doivent être réalisées en verre trempé de forte épaisseur, pour garantir la sécurité et l’isolation thermique.

L’installation professionnelle gérée par le fabricant est toujours recommandée : dans une maison, le sauna devient un élément important de la vie quotidienne et il doit être parfaitement monté et sûr.

5 Sauna Sky corner - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Sauna Sky Corner

Consommations d’un sauna dans une maison ou un appartement

Les consommations d’un sauna domestique dépendent en premier lieu des dimensions et, en second lieu, de la durée des séances et de l’efficacité énergétique de l’appareil.

Les saunas Effe ont des poêles qui varient de 2 kW (sauna à infrarouge pour 2 personnes) à 12 kW (bio-sauna pour 6-8 personnes). Dans les saunas domestiques Effe, le thermostat de sécurité intégré dans le poêle et l’électronique permettent une gestion intelligente des trois éléments chauffants pour une optimisation des consommations. Toute la recherche technologique est orientée à garantir le maximum de la qualité et de fiabilité. Chaque sauna est testé au niveau fonctionnel et de sécurité avant d’être livré au client.

6 Sauna su misura - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Sauna sur mesure
immagine 2 1 - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness

Quelle puissance doit avoir un sauna domestique ?

L’un des premiers aspects à évaluer quand on souhaite installer un sauna chez soi est la puissance électrique nécessaire et, par conséquent, la consommation d’énergie.

La puissance nécessaire dépend principalement de deux facteurs :

  • Dimensions du sauna : plus il est grand, plus la puissance nécessaire pour chauffer son volume est importante.
  • Type de revêtement et d’isolation : des bois précieux et une conception soignée garantissent de meilleures performances et moins de déperdition thermique.

En général, un sauna domestique nécessite :

  • De 2 à 3 kW pour les petites cabines (1-2 personnes).
  • Entre 4 et 6 kW pour les cabines de taille moyenne (2-4 personnes).
  • De 7 à 12 kW pour les saunas plus grands ou professionnels installés à domicile.

Grâce aux technologies modernes, la consommation est désormais optimisée : une heure d’utilisation a un coût qui varie entre 1 et 3 euros, en fonction de la puissance et de la durée de la séance. C’est surprenant quand on sait que les bienfaits d’une seule séance sont comparables à ceux d’un entraînement cardiovasculaire intense et d’un traitement détoxifiant.

De nombreux clients se demandent : « mon circuit domestique tiendra-t-il le coup ? »La réponse est oui, dans la plupart des cas. Pour les saunas jusqu’à 6 kW, aucune adaptation particulière n’est nécessaire. Par contre, au-delà de ce seuil, un contrat d’approvisionnement légèrement plus élevé ou un système triphasé peut être utile.

Combien coûte un sauna domestique ?

Un autre élément fondamental concerne l’entretien d’un sauna domestique. Un sauna bien conçu est construit pour durer de nombreuses années, mais une attention périodique est nécessaire pour préserver sa beauté et son efficacité.

  • Nettoyage ordinaire : après chaque utilisation, il est conseillé d’aérer la cabine et de nettoyer les surfaces en bois avec un chiffon humide. Éviter les produits nettoyants agressifs : le bois naturel doit « respirer ».
  • Traitements du bois : périodiquement, il convient d’appliquer des produits spécifiques pour le bois non traité, en mesure de protéger contre les taches de sueur et de maintenir le matériau hydraté.
  • Contrôle des résistances : le cœur du sauna est le poêle. Il est important de vérifier chaque année l’état des résistances afin de garantir un rendement constant et sûr.
  • Entretien professionnel : tous les 2-3 ans, il est conseillé de faire effectuer un contrôle complet par un technicien. Cette période peut être encore plus longue si le produit de départ se distingue par la qualité des matériaux et des technologies utilisées, comme c’est le cas pour les produits Effe.

Le coût d’entretien annuel d’un sauna domestique est étonnamment bas. Si l’on tient compte des produits de nettoyage et des petites interventions d’entretien, on parle en moyenne de 100-200 euros par an. Les contrôles professionnels peuvent entraîner des coûts variables (de 150 à 300 euros), mais ils sont échelonnés sur plusieurs années.

De nombreuses opérations peuvent être réalisées de manière autonome en suivant quelques bonnes pratiques :

  • Ne jamais laisser de serviettes mouillées à l’intérieur du sauna.
  • Protéger les bancs avec des draps de bain pendant l’utilisation.
  • Nettoyer régulièrement les pierres du poêle et les remplacer quand elles commencent à s’effriter.

Entretenir son sauna n’est pas seulement un devoir technique : c’est un rituel qui prolonge le plaisir du bien-être et maintient intact ce sentiment de pureté et d’authenticité que le sauna apporte dans la maison.

immagine 1 - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness

Comment faire un sauna chez soi ?

Avoir un sauna chez soi est bien plus qu’un soutien au bien-être personnel. Le sauna a un effet positif à plusieurs niveaux : la santé, l’esthétique de l’environnement et la valeur de la propriété.

En ce qui concerne la santé, plusieurs études ont montré que la pratique régulière du sauna peut améliorer de nombreux aspects de notre santé. Par exemple, il favorise la détoxification naturelle par la transpiration profonde. De plus, le sauna améliore la circulation sanguine et réduit le stress, améliorant ainsi la qualité du sommeil. Tous ces éléments contribuent à renforcer le système immunitaire.

En dehors de l’aspect santé, un sauna domestique représente un investissement immobilier. De plus en plus d’acheteurs considèrent la présence d’espaces de bien-être comme un atout qui augmente la valeur de la propriété. Un sauna harmonieusement intégré au design de la maison peut devenir un véritable élément distinctif.

Les saunas domestiques modernes s’adaptent à tous les styles d’habitats. Qu’il s’agisse d’une villa spacieuse ou d’un appartement en ville, il existe des solutions sur mesure qui s’intègrent discrètement. Les parties vitrées transparentes, le bois clair et les lignes essentielles transforment la cabine de sauna en un élément de mobilier contemporain.

La large gamme de saunas Effe, signés par des designers de renom tels que Rodolfo Dordoni, permet de choisir le style et la taille qui conviennent à n’importe quel logement. En outre, Effe propose également un service de conception sur mesure pour une intégration parfaite.

Espace et dimensions idéales pour un sauna domestique

L’une des questions les plus fréquentes concerne l’espace nécessaire à l’installation d’un sauna domestique. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe aujourd’hui des solutions pour tous les besoins, même quand l’espace disponible est réduit.

  • Sauna compact : à partir de 1,2 x 1,2 m, idéal pour une personne, parfait également pour les appartements.
  • Sauna de taille moyenne : environ 1,5 x 1,5 m, adapté pour 2-3 personnes.
  • Sauna familial : 2 x 2 m ou plus, pour 4 personnes ou plus.

Pour installer un sauna chez soi, il est nécessaire de prendre en compte les éléments suivants :

  • Hauteur minimale du plafond : au moins 2 m.
  • Possibilité d’aération de la pièce où sera placé le sauna, élément indispensable au maintien de la qualité de l’air.
  • De préférence, le sol doit être carrelé ou fait d’un matériau lavable.

Grâce à sa conception modulaire, un sauna domestique peut être personnalisé pour s’intégrer parfaitement à son environnement. Choisir un sauna domestique, c’est ouvrir la porte à un nouveau concept de vie : la maison n’est plus seulement un lieu de vie, mais elle devient un temple personnel du bien-être. Sur le plan pratique, la consommation est durable, l’entretien simple et les coûts abordables. Sur le plan émotionnel, les bienfaits se reflètent quotidiennement dans la santé, l’humeur et la valeur de la maison elle-même.

La maintenance et le nettoyage d’un sauna pour la maison

Le nettoyage d’un sauna est vraiment simple.

Les banquettes, les parois et la grille du sol peuvent être nettoyées avec un chiffon légèrement humecté de détergent neutre (indiqué pour le bois), puis essuyées.

Il est conseillé d’enlever les cheveux, la poussière et les autres éventuels résidus présents sur les banquettes et au sol.

Il convient de rappeler que le bois naturel du sauna n’est pas traité, il ne doit donc absorber aucun détergent.

En cas de taches sur le bois, il est conseillé de frotter légèrement un papier de verre fin sur la tache, en essayant de l’ôter, puis d’éliminer l’éventuelle poussière créée.

7 Yoku S - Un sauna à la maison, oui ou non ? Consultez notre guide - Effe Perfect Wellness
Yoku S

Sauna domestique - photos de réalisations

Effe accorde une attention particulière au design de ses saunas, en confiant le projet à la vision d’architectes qui valorisent l’aspect esthétique de ces éléments : de grandes surfaces vitrées, une attention extrême aux détails, l’utilisation savante de l’éclairage, des dessins qui conjuguent ancien et moderne sont les caractéristiques qui différencient Effe depuis toujours..

Torna all'elenco dei post