BLOG EFFE 
Saune, hammam e novità dal mondo del benessere

Approfondisci la conoscenza di due antichissime tradizioni dedicate al benessere del corpo, dalla Turchia antica agli innevati paesaggi nordeuropei.
Bain turc (hammam) : qu’est-ce que c’est, comment le fait-on, avantages et contre-indications.

Le bain turc, également connu sous le nom de hammam, est un rituel traditionnel dédié au soin du corps et de l’esprit dont les origines sont très anciennes, notamment dans les cultures d’Asie Mineure et du Moyen-Orient.Le bain de vapeur est encore aujourd’hui synonyme de plaisir et de régénération : une expérience salus per aquam […]

30 . 08 . 2023

Spa et chromothérapie : colorez de bien-être votre hiver !

Même si pour le calendrier astronomique nous sommes encore en automne, peut-être pour le froid vif, peut-être pour la grisaille qui caractérise ces journées, la perception est celle que non seulement l'hiver soit déjà arrivé, mais que ça l'ait toujours été ! Sens de torpeur, fatigue, parfois mélancolie, mais est-ce possible que le froid et […]

17 . 08 . 2021

Montrez une peau parfaite grâce au Sauna et Bain turc !

Avec l'arrivée de la saison froide, les effets positifs de l'été, qui nous donne une peau ambrée, plus tonique et séduisante, sont définitivement terminés. Durant cette saison, notre peau n'est certes pas au top de sa beauté : à part la couleur pâle typique de l'hiver, notre peau est souvent terne, gercée, peu tonique ou […]

17 . 08 . 2021

NEWSLETTER

Vuoi essere aggiornato sulle ultime novità sul benessere dal mondo Effe?