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Sauna in casa sì o no? Consulta la nostra guida

di Effe Perfect Wellness

18 . 07 . 2023
Sauna
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Sauna Sky

Installare una sauna all’interno della propria abitazione è diventato oggi molto semplice: basta un piccolo spazio, come un bagno o una stanza appositamente attrezzata, e il gioco è fatto.

Semplice da usare, comoda e sempre disponibile, una sauna in casa  è un lusso accessibile che aggiunge un tocco di relax e salute alla tua vita quotidiana.

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Sauna Air

COME REALIZZARE UNA SAUNA DOMESTICA

Per realizzare una sauna in casa è necessario seguire alcuni passaggi chiave.

Inizialmente, è fondamentale determinare lo spazio disponibile e la posizione ideale.

Successivamente, bisogna scegliere il tipo di sauna domestica da installare. Le saune possono essere di diversi tipi, con differenti impatti estetici, da quelle più tradizionali a quelle più sofisticate. Quindi, oltre che dal numero di persone che la utilizzerà, la scelta della sauna in casa dipende anche dall’integrazione con gli ambienti esistenti.

Effe mette a tua disposizione un servizio di assistenza per la scelta del modello più adatto di sauna per casa o per appartamenti: dagli allacci degli impianti, alla corretta ventilazione dei locali, all’illuminazione più adeguata. Puoi contattare l’azienda, oppure scaricare un’utile guida all’acquisto della sauna per la tua casa.

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Sauna su misura

DOVE POSIZIONARE UNA SAUNA CASALINGA

L’installazione di una sauna in casa propria non ha nessun tipo di vincolo ed è inseribile in qualsiasi ambiente.

Unica predisposizione è un allacciamento elettrico adeguato alla potenza assorbita che varia in funzione delle dimensioni della sauna domestica stessa.

È consigliabile selezionare un'area ben ventilata e con accesso a una presa d'aria esterna per garantire la circolazione dell'aria fresca.

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Sauna BodyLove S

QUANTO COSTA UNA SAUNA IN CASA

Il costo di una sauna domestica può variare notevolmente in base a diversi fattori, tra cui il tipo di sauna, le dimensioni, i materiali utilizzati, l'installazione e la localizzazione geografica. C’è una differenza tra i costi di sauna, biosauna (con maggiore quantità di vapore), o sauna ad infrarossi.

Il tipo di legno utilizzato per la sauna casalinga influenzerà il costo complessivo. Legni di alta qualità, come il noce o l’Hemlock canadese termotrattato, possono essere più costosi rispetto ad altri tipi di legno, ma garantiscono una maggiore resistenza e un impatto estetico impareggiabile.

Le superfici vetrate delle saune più eleganti richiedono vetri temperati ad alto spessore, per garantire sicurezza e isolamento termico.

L’installazione professionale gestita dal produttore è sempre consigliabile: dentro la propria casa la sauna diventa un elemento importante di vita quotidiana e deve risultare perfettamente montata e sicura.

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Sauna Sky Corner

CONSUMI DI UNA SAUNA IN CASA O IN APPARTAMENTI

I consumi di una sauna domestica dipendono in primo luogo dalla dimensione e, in seconda istanza, dalla durata delle sessioni e l'efficienza energetica dell'apparecchio.

Le saune Effe hanno stufe che variano da 2 kW (sauna ad infrarossi per 2 persone) 12 kW (biosauna da 6-8 persone). Nelle saune per casa Effe il termostato di sicurezza integrato nella stufa e l’elettronica consentono una gestione intelligente dei tre elementi riscaldanti per una ottimizzazione dei consumi. Tutta la ricerca tecnologica va nella direzione di garantire massima qualità e affidabilità. Ogni sauna viene collaudata a livello funzionale e di sicurezza prima di essere consegnata al cliente.

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Sauna su misura
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CHE POTENZA DEVE AVERE UNA SAUNA PER LA CASA

Uno dei primi aspetti da valutare quando si desidera installare una sauna in casa è la potenza necessaria dell’impianto e, di conseguenza, i consumi energetici.

La potenza richiesta dipende principalmente da due fattori:

  • Dimensioni della sauna: più è grande, maggiore sarà la potenza necessaria a riscaldare l’ambiente.
  • Tipo di rivestimento e isolamento: legni pregiati e una progettazione accurata garantiscono migliori prestazioni e minori dispersioni.

In generale, una sauna domestica richiede:

  • Da 2 a 3 kW per cabine piccole (1-2 persone).
  • Tra 4 e 6 kW per cabine medie (2-4 persone).
  • Da 7 a 12 kW per saune più ampie o professionali installate in casa.

Grazie alle moderne tecnologie, i consumi sono oggi ottimizzati: un’ora di utilizzo ha un costo che varia indicativamente tra 1 e 3 euro, a seconda della potenza e della durata della sessione. Un dato sorprendente, se si considera che i benefici di una sola seduta sono paragonabili a quelli di un intenso allenamento cardiovascolare e di un trattamento detox.

Molti clienti si chiedono: “La mia rete domestica reggerà?”La risposta è sì, nella maggior parte dei casi. Per saune fino a 6 kW non sono necessari particolari adeguamenti, mentre oltre questa soglia può essere utile prevedere un contratto di fornitura leggermente superiore o un impianto trifase.

QUANTO COSTA MANTENERE UNA SAUNA IN CASA

Un altro elemento fondamentale riguarda la manutenzione di una sauna domestica. Una sauna ben progettata è costruita per durare molti anni, ma richiede alcune attenzioni periodiche per preservarne bellezza ed efficienza.

  • Pulizia ordinaria: dopo ogni utilizzo è consigliabile arieggiare la cabina e pulire le superfici in legno con un panno umido. Evitare detergenti aggressivi: il legno naturale deve “respirare”.
  • Trattamenti del legno: periodicamente è utile applicare prodotti specifici per legno non trattato, in grado di proteggere dalle macchie di sudore e mantenere il materiale idratato.
  • Controllo delle resistenze: il cuore della sauna è la stufa. È importante verificare lo stato delle resistenze ogni anno, per assicurare una resa costante e sicura.
  • Manutenzione professionale: ogni 2-3 anni è consigliabile rivolgersi a un tecnico per un check-up completo. Questo periodo di tempo può essere anche maggiore se il prodotto di partenza si distingue per la qualità dei materiali e delle tecnologie utilizzate, come nel caso dei prodotti Effe.

Il costo annuo di mantenimento di una sauna domestica è sorprendentemente contenuto. Considerando prodotti per la pulizia e piccole manutenzioni, si parla in media di 100–200 euro all’anno. Le verifiche professionali possono incidere con costi variabili (da 150 a 300 euro), ma sono dilazionati in alcuni anni.

Molte operazioni possono essere svolte in autonomia, seguendo alcune buone pratiche:

  • Non lasciare mai asciugamani bagnati all’interno della sauna.
  • Proteggere le panche con teli durante l’uso.
  • Pulire regolarmente le pietre della stufa, sostituendole quando iniziano a sgretolarsi.

Prendersi cura della propria sauna non è solo un dovere tecnico: è un rituale che prolunga il piacere del wellness e mantiene intatto quel senso di purezza e autenticità che la sauna porta in casa.

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COME FARE LA SAUNA IN CASA

Avere una sauna in casa è molto più di un supporto al nostro benessere personale. La sauna incide positivamente su più livelli: la salute, l’estetica dell’ambiente e il valore dell’immobile.

Per quanto riguarda la salute, diversi studi hanno dimostrato come un utilizzo regolare della sauna possa migliorare molti aspetti della nostra salute. Per esempio, favorisce la detossinazione naturale attraverso la sudorazione profonda. Inoltre la sauna migliora la circolazione sanguigna e riduce lo stress, migliorando la qualità del sonno. Tutti questi elementi contribuiscono al rafforzamento del sistema immunitario.

Oltre all’aspetto salutistico, una sauna per casa rappresenta un investimento immobiliare. Sempre più acquirenti considerano la presenza di spazi wellness come un plus che accresce il valore della proprietà. Una sauna integrata in modo armonioso al design della casa può diventare un vero elemento distintivo.

Le saune domestiche moderne si adattano a qualsiasi stile abitativo. Che si tratti di una villa con ampi spazi o di un appartamento cittadino, esistono soluzioni su misura che si integrano con discrezione. Vetri trasparenti, legni chiari e linee essenziali trasformano la cabina sauna in un oggetto d’arredo contemporaneo.

L’ampia offerta di saune Effe, firmate da rinomati designer come ad esempio Rodolfo Dordoni, consente di scegliere uno stile e una dimensione adatti alla propria abitazione. Inoltre Effe offre anche un servizio di progettazione su misura, in modo da ottenere un’integrazione perfetta.

SPAZIO E DIMENSIONI IDEALI PER UNA SAUNA CASALINGA

Una delle domande più frequenti riguarda lo spazio necessario per installare una sauna domestica. La buona notizia è che oggi esistono soluzioni per ogni esigenza, anche in spazi ridotti.

  • Saune compatte: a partire da 1,2 x 1,2 m, ideali per una persona, perfette anche per appartamenti.
  • Saune medie: circa 1,5 x 1,5 m, adatte a 2-3 persone.
  • Saune familiari: 2 x 2 m o più, per 4 o più persone.

Per installare una sauna in casa è necessario considerare:

  • Altezza minima del soffitto: almeno 2 m.
  • Possibilità di aerazione dell’ambiente dove sarà inserita la sauna, elemento indispensabile per mantenere la qualità dell’aria.
  • La pavimentazione dovrebbe essere preferibilmente piastrellata o in materiale lavabile.

Grazie al design modulare, una sauna casalinga può essere realizzata su misura per adattarsi perfettamente all’ambiente circostante. Scegliere una sauna domestica significa aprire la porta a un nuovo concetto di abitare: la casa non è più soltanto un luogo da vivere, ma diventa un tempio personale del benessere. Dal punto di vista pratico, i consumi sono sostenibili, la manutenzione semplice e i costi accessibili. Dal punto di vista emozionale, i benefici si riflettono ogni giorno sulla salute, sull’umore e sul valore della casa stessa.

LA MANUTENZIONE E LA PULIZIA DI UNA SAUNA PER LA CASA

Pulire la sauna in casa è veramente semplice.

Con un panno leggermente inumidito di detergente neutro (adatto per il legno), pulire le panche, le pareti e la griglia pavimento, ed asciugare. Si consiglia di rimuovere dalle panche e dal pavimento capelli, polvere ed altri eventuali residui. Si fa presente che il legno naturale della sauna non è trattato, e non deve assorbire nessun detergente. In caso di macchie sul legno, si consiglia di passare leggermente un foglio di carta vetrata sottile sulla macchia, cercando di asportarla, e rimuovere l’eventuale polvere creata.

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Yoku S

SAUNA IN CASA: FOTO DI REALIZZAZIONI

Effe dedica particolare attenzione al design delle sue saune, affidandone il progetto alla visione di architetti che valorizzano l’aspetto estetico di questi elementi: ampie vetrate, estrema cura dei dettagli, sapiente utilizzo delle fonti luminose, disegni che sanno coniugare antico e moderno, sono caratteristiche che da sempre distinguono Effe.

Scopri le saune Effe

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